Update 12/08/2009

• BF ~ Oat coklat 1 cawan + meehoon goreng+ hot dog 1
• Lunch ~ Sandwich bawa dari rumah

• Dinner~ Roti 2 keping + daun salad + Kari ayam with ayam kecik seketul
• Roti lagi sekeping+ tuna and salad hehehe
• Exercise - Tak der..ingat nak eksesais malam sekali black out huhuhu sbb ujan lebat sngt
  

Lusa dah 15/9/2009 means dah dekat sebulan aku try diet...So keputusannya akan aku update kat sticker kat tepi tu..harap2 adalah turun walopun Sekilo huhuhu...rasa berdebar pon ye juga nih...harap2 berbaloi la apa aku wat dalam sebulan ni :)