Diet ke tak niii???

39. NAMA DALAM FB : Mok Ida

UMUR : 30

BERAT : 85 KG

BERAT IDAMAN :75 KG (april 2012)

1 Feb 2012 : 85 kg

8 Feb 2012 : 85 kg (TB)

15 Feb 2012 : 84.2 kg (-800g)

22 Feb 2012 : 85.5 kg (+1.3kg) :(

Nampaknye rekod berat badan aku ni makin menaik pulak...untuk MBBI memang kena update seminggu sekali setiap hari rabu...D30KG pulak hujung tiap bulan...tengoklah hujung bulan ni berapa...

Hmmm semangat aku ni tak betul lagi...aku kecewa betul la ngan diri aku ni sebab selalu tak dapat tahan dari nafsu makan ni huhuhu...kekadang aku dah bawak bekal gi opis....tapi sampai opis member belanja nasi lemak la....roti canai la...makan program ini lah...makan program itu la...

heiiiii heiiiii heiiiiii jangan nak salahkan orang ok! orang memang baik hati nak belanja kengkawan makan....So memang salah diri sendiri!!!

ha ni mulalah tengok berat naik je rasa down giler...masa makan tak hengatttt....huhuhu

ok ok...saya akan cuba lagi....kita tengok minggu depan macam mana pula...jangan patah semangat :)