Assalamualaikum kawan2...ini update untuk hari nih lak
Breakfast : 1 Roti gulung sardin + 2 karipap sardin (haihhh pagi2 mesti makan kuih member bawak...dah la feveret karipap sardin tu) + nesvita oat
Lunch : Sandwich telur ... aku makan awal hari nih sbb ntah nape lapar lak perut nih...kawan2 ajak makan kat satu jamuan yang diadakan hari nih...tapi aku tak nak gi hehehe
Snek : 1 biji epal 
Dinner : Sup bayam with fishball
Esok 2nd week untuk weekend 99htn..hope terkawal...cuma tekak aku dah mula rasa busan lak makan yang sama je hehehe...
2 comments:
salam..buchakk..btul la tuh..cam kju dah x larat asyik duk mkn mee hoon je..okla.pas raya aji nih kita cuba wat menu sihat lak..meh kita sma2 cuba yerk..tapi ida bab nak tepek resepi tuh..segan maaaa..kita x reti sgt msk..malu je kat sifu2 di luar sna (^_^)
ish saya lagiii x pandai masak huhuhu...akak kira terer la tu..eh ni nanti dari blog diet jadi blog resipi lak huhuhu...time2 diet ni x leh nak try masak menu best2 sangat..karang tergugattt huhuhu :P
Post a Comment