Breakfast : 2 kpng Roti wholemeal + telur and tuna + milo
Lunch : Ikan goreng + sayur campur + mihun grng 1/4 ( Habis je exam, terus balik opis...singgah jap kat cafe beli lauk dulu...makan dengan hati yang tenang...tak yah pikir2 dah...tunggu je la result ntah bila dapat huhuhu)
Dinner : 1 Sandwich tuna + 1 bj pear + pengat labu sket (mak kata dia kurangkan santan sebab kita diet...tq, good job mummy hihihi)
2 comments:
salam singgah =)
eyes2eyes pon nk kurus! hehe
-cg eyes2eyes slalu pesan.. nk kurus, kene kurangkan mkanan brgoreng.. bykkan minum air kosong.. n exercise slalu..& byk ag. hoho
-byk btul pntang larang nk kurus. =P
yer sekarang pon dah kurangkan makan yang goreng2..before ni lagi selaluuu..minum air masak pon dah banyak dan dah leh kurangkan minum air ais hehehe..insyaAllah masih cuba untuk menyesuaikan diri..tak leh nak drastik sangat :)
Post a Comment